【度蜜月首選】克雷泰伊馬恩河畔波涅基里亞德飯店 - Bonneuil-sur-Marne
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胖醫師甩肉26公斤 快樂分享減重撇步 : 羅東博愛醫院骨科部脊椎外科主任陳劍龍醫師，今年六月體重達一一四點二公斤，沒走幾步路就氣喘吁吁，六月中旬在同仁的鼓勵下簽下健康宣誓書，實行由醫師、營養師和醫療團隊量身打造的減重計畫，半年內成功瘦身廿六公斤，昨（十八）日出面分享減重心得，直呼自己不只體重達標、重拾健康，「生活也重回正軌。」陳劍龍強調，減重是蠻開心的事，分享減重撇步：第一步昭告天下：減重不要自己偷偷來、第二步每天量體重、第三步沒吃不用怕：不要把看到的食物吃光、第四步每周運動三次突破停滯期。夢想體重目標是七十二點四公斤。 過去陳劍龍醫師因工作、開刀時間不固定，飲食不規律、沒忌口，三餐攝取過量加上運動量不足，一七一公分的體重不知不覺破表達一一四點二公斤，體脂率百分之三十六點九，成過胖等級。陳劍龍醫師表示，僅百公尺的距離，沒走幾步路就喘吁吁；一場五小時的手術，中間需要數度休息，體重逐漸壓垮健康，成了名副其實的「三高」ㄧ 今年六月中旬，院內同仁見陳劍龍醫師體力逐漸不堪負荷，ㄧ起鼓勵他減重，在大家的見證下簽下健康宣誓書，接受由減重團隊給予的變身計畫，在ㄧ年內至少減重三十六公斤。 減重團隊由家庭醫學科主任張賢政醫師、藍依萍營養師為核心，全院醫療團隊當後盾，訂定的專屬減重計畫要求必須每天執行飲食記錄、每天早晚秤量體重、每周與營養師諮詢ㄧ次、每周減重一公斤、出國則不得增加超過二公斤，同時必須學會辨別每道食物的熱量和成分，並持之以恆。在壓力和監督下，陳劍龍醫師飲食減量、養成每周運動三次的習慣，盡量避開澱粉和高油脂類食物，改以蔬菜滿足胃口，在第一個月就瘦下十公斤、四個半月後體重掉二十公斤，，今年十二月十八日正好是計劃開始半年，減了廿六公斤，來到八十八公斤，體脂則是百分之廿九點七。 「減重要看的不只體重，陳劍龍醫師體脂也下降，是很重要的健康指標。」營養師藍依萍表示，接下來半年內只要持續養成好的飲食習慣和運動，減重與維持不復胖同時並進，半年再瘦十公斤，達到三十六公斤目標絕非遙不可及的夢。
被牠咬能勃起4小時？！ 最毒蜘蛛竟能開發新壯陽藥 : 現代人因為飲食習慣不佳、壓力大，許多人年紀輕輕就出現性功能障礙，目前治療這種障礙的藥物，就是俗稱的威而鋼Viagra。一開始威而鋼的是要用來治療心絞痛的患者，然而經過臨床試驗的結果並不如預期，但卻意外的發現意想不到的副作用—陰莖勃起。 經過研究後，證實威而鋼對陽痿確實有效，威而鋼能舒張海綿體血管平滑肌，血液流量增加進而充血，不過大約有30%的人不起作用，有時也會出現嚴重副作用，影片中這種蜘蛛雖然毒性強，但新的壯陽藥可能就來自於他的毒液。 ▼（圖/翻攝影片） 目前科學家從牠的毒液中，分解出PnTx2-6化合物，用於有勃起障礙的老鼠時，獲得了成功。這種化合物能對對威而鋼無效的人，產生效果。而且副作用少、效果又持久，期望未來能進行更多臨床實驗。即便通過臨床試驗，這種轉基因合成的蜘蛛毒液「偉哥」，可能很多人心理上無法接受。 更多東森新聞報導 ●地方爸爸被邊緣！偷抱兒子睡地上 最強小王反擊秒KO ●他花七年拍八對夫妻 那些笑著結婚的人 後來為什麼哭了 ●【不為人知的各行各業】器捐協調師 穿針引線 以命換命 拯救千萬家庭
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