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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 泰山森林書屋聖誕音樂會 孩童一起同樂


:

(記者黃秀麗新北報導)為迎接聖誕節的到來，新北市政府特別舉辦森林書屋聖誕音樂會，並邀請鄰近幼兒園所的孩童一起同樂，現場更請來小朋友心目中的大明星哈密瓜哥哥、藍莓姊姊、海苔哥哥以及氣球魔術師現場表演，讓小朋友驚喜連連。

泰出森林書屋位在林蔭茂密、景緻優美的泰山辭修公園裡，自8月底開館以來，受到許多家長及孩童們的喜愛。尤其以繪本為大宗的藏書，還有說故事爺爺奶奶動聽有趣的故事內容，讓每個進館的孩子愛上了閱讀。新北市政府特別在聖誕節前夕舉辦聖誕音樂會，要讓小朋友把在繪本中的情境與故事帶出教室，在充滿綠意的大自然上了一堂溫馨又有意義的「音樂」及「分享」課程。

此次聖誕音樂會，由書屋的故事爺爺、奶奶穿著聖誕服裝跟小朋友一起搖滾族語，透過改編排灣族古調，帶出聖誕節主題歌「普世歡騰」，再和小朋友一起唱跳阿美族歌謠「阿美恰恰」，最後由聖誕老公公分享阿美族情人袋的故事，並從情人袋裡拿出小朋友最愛的聖誕小禮物，分享給現場的小朋友。

新北市政府原民局長楊馨怡表示，音樂會舉辦的目的，除了是為凝聚與營造溫馨與歡樂氛圍，並透過音樂、唱跳及故事讓小朋友沉浸在溫馨的祝福裡。這次活動特別規劃書屋的故事爺爺、奶奶擔任聖誕老公公、婆婆將愛與快樂分享給現場小朋友，讓小朋友體會愛與關懷、感恩祝福的精神，也期望讓小朋友在日常中就能「將祝福傳遞給他人」，並用歡樂的方式學習原住民文化及族語。

泰山森林書屋是全台灣第一座以推廣原住民文化內涵為主體的書屋，開放時間為周二至周日早上9點30分至下午4點，自由入場，免費參觀。學校、機關或一般團體也可以事先預約，安排說故事及體驗活動，電話：02-29009800。(自立晚報2018/12/14)

圖說:新北市政府特別舉辦森林書屋聖誕音樂會 並邀請鄰近幼兒園所的孩童一起同樂







 百病皆由痰作怪 ！咳了3個月的濃痰 這樣排痰好驚人


:

匯流新聞網 梁夏怡／台北報導

時序入秋，隨著節季的轉換，許多人都會覺得喉嚨濕濕黏黏，雖然沒有感冒，但感覺有口痰卡卡的，或是一感冒就很難好，這是痰濕體質，身體水液代謝不順暢的原因。會導致免疫力下降，動不動就生病感冒，也會容易長出腫瘤、瘜肉。

不排痰，日積月累容易生病長肉瘤

現代人久坐、愛喝冷飲、冷氣空調隨處，因為忙碌又無暇運動，造成身體的水液代謝不良，寒氣、濕氣停留體內，排不出去的濕寒就會變成痰。

要是身體大掃除能力低落，痰無法每天排出，就會在體內反覆循環吸收，身體毒素愈來愈多，阻擋了健康的氣血形成，更會阻礙代謝與循環。

若置之不理，剛開始是液體狀態，就是痰和鼻涕多一點，身體黏一點，大便濕黏黏；到後期會嚴重影響身體的循環運化能力，當體質變得濕寒、免疫力弱，就會經常感冒過敏、水腫、疲倦，甚至得支氣管炎等疾病，身上還容易長出肉瘤或瘜肉、囊腫。

3.如此反覆做7次，直到身體微微發熱為止。

《相關文章》
體虛有火又有濕，發炎體質愛長息肉腫瘤

如果不改善陰虛濕熱的不良體質，還會影響全身免疫功能，譬如罹患如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等免疫功能疾病，甚至生成息肉或腫瘤的機率也比較高。

40年鼻過敏的她做了什麼？已經半年沒發作過

杜媽媽每年4月份芒果花開時節，一定是她鼻子過敏最嚴重的時候，這半年來卻不曾發作過，沒想到練功這麼神奇，杜媽媽高興又激動，每天練的更勤快了。

照片來源：白雁氣功提供

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