【蜜月旅行訂房】里瓦齊飯店 - 曼德琉拉那波樂
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「登大人」轉骨湯何時喝？名中醫3要點養出孩子180 :
【早安健康／繆葶】父母總是望子成龍、望女成鳳，希望孩子能「高人一等」不落人後。為了讓孩子長高，不少人會準備轉骨湯給正值發育期的孩子喝，以把握補養的機會。
不過，「發育期」的時間長短每個人都不大相同，體質也不一樣，究竟該給孩子喝什麼配方的轉骨湯、又該在什麼時候喝呢？知名中醫師陳潮宗在《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提到，長高最重要的還是充足營養、均衡飲食、適度運動以及充足睡眠等，轉骨湯是一個輔助角色，服用時要注意幾點：
長高轉骨湯怎麼喝？中醫師的長高秘訣
1. 時機抓準很重要
通常在「第二性徵出現的前半年」，為轉骨湯服用的最佳時機，由於轉骨湯主要是提供生長所需要的營養，並且促進營養吸收。此時只要醫師藥材調配得當，即可以服用適量的藥湯來讓孩子成長的更茁壯。
2. 並非人人需要轉骨湯
若是孩子在同年齡層中屬於較矮小的，可以考慮服用轉骨湯，但若是與同儕身高平均值接近，其實透過睡眠充足以及適度的運動即可讓身高有效提升。
3. 適度的愛長最快
勿讓長高成為孩子的壓力，有鑑於心理影響生理，弱勢孩子精神受到壓迫，影響內分泌反而會影響發育大業。建議父母可以在家中準備身高量表，定時為孩子檢測，並且記錄、掌握孩子發育的狀況，鼓勵孩子適度運動，並給予正確飲食觀念，若是發現異常，便可即早尋求協助。
【中醫師自擬轉骨藥膳】
．轉骨贊育湯(男用)
材料：
續斷113克、杜仲113克、肉蓯蓉113克、山藥113克、黨參113克、白朮113克、當歸75克，川芎113克、川七75克、雞1/4隻。
作法：
吃法：
每周服用1次，連服3至4個月。
．養血贊育湯(女用)
材料：
冬蟲夏草37克、當歸113克、川芎37克、熟地113克、白芍113克、紅花19克、山藥150克、茯苓75克、女貞子75克、菟絲子75克、老薑113克、九層塔根188克、雞1/4隻。
作法：
吃法：
每周服用1次，連服2個月。
資料來源：《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》／陳潮宗／凱特文化
延伸閱讀：
他腰痠背痛以為扭傷 竟是血癌作祟 : 記者楊晴雯／台北報導 吳先生有腎功能不佳問題，上個月背部開始感到劇烈疼痛，原以為是腰背部扭傷，後來還出現食慾不振、頭昏疲倦等情形，就醫檢查竟是罹患血癌，確診為多發性骨髓瘤第三期，正透過標靶治療延緩疾病惡化。 ▲醫師黃文豊說，多發性骨髓瘤好發於老年人，早期通常不會有任何症狀，唯有當癌細胞向骨髓外延展時，就會出現腰痠背痛、反覆感染、體重減輕等情形。（示意圖／記者楊晴雯攝） 台中75歲吳姓老翁去年因腎功能不佳，每月定期至門診追蹤，但上個月背部開始感到劇烈疼痛，原以為是腰背部扭傷，先至復健科求診但效果有限，不料腎功能又持續變差，並出現食慾不振、頭昏疲倦等症狀，轉至血液腫瘤科安排骨髓穿刺檢查，確診為多發性骨髓瘤第三期。 亞洲大學附屬醫院癌症中心副院長暨血液腫瘤科主任黃文豊表示，「多發性骨髓瘤」是血液性癌症的一種，根據統計，台灣骨髓瘤發生率在過去25年中約上升3倍左右，致病原因主要是體內漿細胞（白血球的一種）出現病變，產生過量同質性抗體，取代能正常對抗外來病原的漿細胞，造成患者免疫力下降，容易發生感染，加上這些多餘的抗體會沉積在腎臟，患者多會出現腎功能衰退的現象。 黃文豊指出，多發性骨髓瘤好發於骨髓空腔內，當漿細胞瘤蔓延到各處骨頭，使得骨頭被侵蝕，患者就會出現腰痠背痛的症狀，尤其發生於前胸及背部，因此症狀與老化的特徵相似，常見在骨科或復健科治療無效或轉成骨折就醫才被發現，以致患者容易輕忽，通常已經錯過治療黃金時間。 銀髮族的隱形殺手！黃文豊介紹，多發性骨髓瘤好發於老年人，男性多於女性，在台灣並非常見的癌症疾病，此疾病早期通常不會有任何症狀，唯有當癌細胞向骨髓外延展時，就會出現腰痠背痛、反覆感染、體重減輕，甚至噁心、嘔吐、便祕、排尿困難、四肢麻木等情形。 但黃文豊強調，隨著醫療技術進步，治療計畫會依癌症的期別和病人的症狀量身訂作，透過全身性的化學治療和標靶治療對抗癌細胞，此外，有時也會透過放射線局部治療阻止癌細胞生長，但因此病的併發症容易出現在身體任何一個部位，故需要支持性療法緩解不適，以減輕病患的痛楚及提高生活品質。 黃文豊提醒，因目前尚未得知多發性骨髓瘤的確切成因，故應避免長期暴露於輻射線或化學物質，家中長輩若出現貧血、下背痛、尿液中有泡泡等現象，應盡早赴醫檢查，才能把握治療黃金期。＃ 更多三立新聞網報導 更多新聞報導 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！
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