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MLB》《富比世》掛保證14名被低估投手(3)洛磯王牌東山再起? : 2018年即將結束,大聯盟冬季會議也告一段落,幾個月後將迎來備戰新賽季的春訓,而就讓我們先來看看,《富比世》網站在2018年賽季所有的先發投手中最被低估的14名投手,台灣效力邁阿密馬林魚陳偉殷也在名單內,究竟他們是否有機會在新賽季發揚光大?以下將先介紹第11與12位和兩位遺珠。 進階防禦率FIP(Fielding Independent Pitching)特色在於FIP只考慮全壘打、觸身球、三振和保送這4項數據,依據影響程度的差異,給予不同的權重做計算,至於為何只考慮這4項數據呢?原因很簡單,因為這4項數據都是投手自己能夠去掌控的,因此也較能夠去檢視投手掌控比賽的能力,與防禦率差異愈多,這也代表投手被低估(高估)的可能性愈高。 第11位:艾弗林(Zach Eflin,見下影音)11-8-4.36 艾弗林是第3位費城費城人的先發投手出現在這份名單當中,相較於2017年賽季,艾弗林在2018年可說是大幅的成長,其中艾弗林也做出了許多改變,包括降低了伸卡球的使用比例和提升了滑球的使用比例,也造就艾弗林在今年賽季的進階防禦率成長為3.80,明年球季費城人若能提高團隊防守效率,降低投手的負擔,或許艾弗林還會更加亮眼。 第12位:葛雷(Jon Gray)12-9-5.12 身為一名科羅拉多洛磯庫爾斯球場的受害者,連續2年擔任球隊開幕戰的先發投手,竟然在季中遭球團下放3A調整,可說是輸了面子也輸了裡子,然而就帳面上成績來看,儘管防禦率高達5.12,但從進階數據看來,進階防禦率卻是4.08,或許就是如同洛磯總教練布萊克(Bud Black)所說的,心理層面大過於投球表現,葛雷還是我們不可或缺的一員。 遺珠1:聖地牙哥教士的勞爾(Eric Lauer)6-7-4.34 勞爾在2016年選秀會上被聖地牙哥教士給挑中,2018年賽季是勞爾的大聯盟菜鳥球季,擁有一顆相當好的快速球,每9局可以投出8次的三振,也被球探譽為下一個 柯爾(Gerrit Cole)。 遺珠2:辛辛那提紅人的馬利(Tyler Mahle)7-9-4.98 去年還在紅人2A彭薩科拉藍刺鮁(Pensacola Blue Wahoos)的馬利,在面對天使2A莫比爾海灣熊(Mobile BayBears),馬利全場僅用88顆球投出「完全比賽」,率領球隊以1比0贏球,如此的能力也立刻吸引了紅人的目光,2017年賽季首度登上大聯盟,儘管至今表現並不突出,但的確值得期待。 ◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態 ◎加入風運動LINE,嚴選好文一次看 相關報導
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另外營養師也會介紹人體利用能量的目的為何?為什麼吸空氣也會胖?
能量代謝大致分為三種型式:基礎代謝率、活動量及攝食生熱效應,基礎代謝率約佔一日總能量消耗60-70%,受我們年紀、身體瘦體組織組成所影響,年紀越大和肌肉越少的人,相對來講,基礎代謝率會較低,所以就容易造成常常有人比喻「自己連吸空氣也會胖」的情形發生。
那攝食生熱效應又該如何解釋呢?為什麼吃東西也會有能量代謝?
攝食生熱效應約佔人體利用能量的5~10%,是因為當我們進食後,人體臟器需要消耗能量,分泌消化液來代謝食物,所形成的能量消耗。
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