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狂打噴嚏停不了 是感冒還是過敏？ : 【健康醫療網／編輯部整理】最近適逢秋冬季節變換、溫差較大，空氣中飄浮的皮毛、花粉、灰塵等吸入性過敏原也跟著變多。加上每年 11 月、12 月至隔年 3 月隨著東北季風增強，帶來 PM 2.5 境外空氣汙染，空氣品質趨嚴重，是過敏性鼻炎的好發時節！ 過敏性鼻炎易打噴嚏、鼻塞 早晚症狀特別明顯 烏日林新醫院耳鼻喉科醫師邱盛璋表示，此時常在診間遇到不少因鼻涕狂流、噴嚏打不完的民眾求診，往往都是一早起來就開始發作。甚至會引起鼻竇炎、氣喘、過敏性結膜炎、中耳炎等併發症，嚴重影響生活品質。過敏性鼻炎症狀包括：最典型的症狀為打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻癢；另外還有眼睛紅癢、流淚、喉嚨癢、咳嗽、黑眼圈、頭痛等，以上症狀在早上、晚上會特別明顯。 感冒多伴隨發燒、喉嚨痛 而過敏性鼻炎幾乎不會 過敏性鼻炎與感冒症狀相近，有時很難區分。邱盛璋醫師教 3 點簡單區分：(1) 單次感冒最多不會超過1至2個星期，若有打噴嚏、流鼻水超過2個星期以上甚至1個月，就是過敏性鼻炎；(2) 感冒多會伴隨發燒、喉嚨痛、全身無力症狀，過敏性鼻炎幾乎不會出現；(3) 感冒時流鼻水會從初期清澈鼻涕，漸漸轉濁白甚至黃色膿涕。過敏性鼻炎的鼻水是清水般的清澈鼻涕及出現鼻塞、鼻癢等。 床組用防蟎 少放絨毛娃娃 在日常生活中，也可從飲食營養均衡、睡眠充足及培養運動習慣來改善過敏性鼻炎。台灣最常見的過敏原為塵蟎，寢具可使用抗過敏防蟎床組，少用容易堆積灰塵、孳生黴菌、藏匿塵蟎的布製品及絨毛娃娃，平常要勤清洗與勤清潔，例如每隔2週清洗被單、枕套及放在陽光下曝曬。最後也可增強腸道健康及抵抗力，降低過敏疾病威脅。 感冒好不了 可至耳鼻喉科檢查是否為其他疾病 台灣過敏性鼻炎的發生率越來越高，統計發現台灣每 3 人就有 1 人有鼻子過敏。不分男女老少都可能罹患。邱盛璋醫師呼籲民眾，如果一直覺得感冒好不了，可至耳鼻喉科門診進行詳細檢查，醫師會建議適當的治療方式。過敏性鼻炎治療初期以藥物治療為主，可減輕對過敏原發炎的反應，除非嚴重到無法控制才會手術治療。若能早期發現，避免過敏原及刺激物，才能有效控制與緩解。（文章授權提供／優活健康網）
紅人歸膠囊重拾青春 回歸亮麗女人 : 加拿大出品的婦女保健用品紅人歸膠囊（Sangel）是採用現代科學手段，從多種天然植物中提取出的精華素的複合物，它本身不含任何激素，也無激素樣作用，它通過口服吸收進入人體後快速活化卵巢細胞，並滋潤和營養開始萎縮的卵巢，有效改善更年期婦女因賀爾蒙失調造成的皮膚鬆弛，面色變黃，以及色斑等問題。 雌激素賦予女人第二性征，比如乳房的豐滿，月經按時來潮等等。也就是說，雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量，使皮膚看上去柔嫩、細膩。所謂更年期，就是雌激素的分泌量漸漸減少，到月經終止時降到最低，這個時候大約是女性50歲左右，此時的女性完全失去了生育功能。 事實上，從45歲開始，女人就進入了更年前期，卵巢機能逐漸下降，雌激素分泌減少，皮膚的含水量也隨之遞減，皺紋慢慢出現，皮膚失去以往光澤和彈性。在50歲之前，與男性相比，女性患心腦血管疾病的機會要少，這是因為雌激素的存在維護了血管的柔軟，她們的血管不易硬化，但雌激素消失之後，女性患這類疾病的機會就增加了，同時，骨質疏鬆開始出現，婦女大多數的腰背痛是因為骨質疏鬆所致。 更年期來臨前後，還有一點最常見的變化是臉面一陣陣轟熱潮紅，情緒激動，不能控制，失眠，種種這些都是卵巢分泌雌激素減少的緣故。這個時候，補充雌激素是當務之急。人為的補充雌激素可能誘發一些癌症。比如乳腺癌和子宮內膜癌等。雌激素的補充完全可以通過天然草本補充療法來加以改善。天然草本補充療法是以天然草本為主要原料，提取有效成分，直接作用於卵巢和身體各系統、器官組織細胞，作用溫和、安全無毒。 由加拿大VIKER公司推出的紅人歸(Sangel)是由多種名貴中藥組成的純天然保健產品，可以營養和活化卵巢，改善卵巢微循環網，恢復體內旺盛的雌激素分泌水準，從而緩解更年期的多種症狀。女性更年期保健手冊「花開花落話更年」 免費資料索取網址www.vikerm.com。加拿大VIKER公司 北美免費諮詢電話1—888—518—7778。
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