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下面附上一則新聞讓大家了解時事
知名大廠被爆爽身粉藏致癌石綿47年 乾爽背後的危機 : 《路透》報導，美商嬌生公司(Johnson & Johnson)早在 47 年前，就知道所生產的嬰兒爽身粉中含致癌石綿 (Asbestos)。這篇報導讓該公司股價下跌10%，創近十年的最大跌幅。對此，嬌生公司也迅速做出反擊，直指這是「假新聞」。 嬌生公司的律師比克斯(Peter Bicks)強調，爽身粉內所含的「滑石粉」，經過科學無數次驗證後顯示並不會致癌，並強調嬌生爽身粉內，絕對不含石綿或其他致癌物。雖然實際真相眾說紛紜，但嬌生至今面臨將近數千多起與滑石粉相關的法律訴訟，指稱該公司嬰兒爽身粉產品恐導致卵巢癌與併發其他癌症，爭議問題依舊引發全球民眾廣泛關注。今年7月，美國密蘇里州法院才做出判決，嬌生公司必須對22名因使用其品牌爽身粉而罹卵巢癌的原告，賠償46.9億美元。 不只嬌生，還有其它產銷爽身粉的公司也被控告，理由包括摻用滑石粉（talc）、未說明內含滑石粉、未貼警語滑石粉內含致癌物石棉等等，大公司屢戰屢敗，樹大易招風，最是引人注目。 石綿為纖維化塵粒礦物，主要成分為矽酸鹽。研究指出，不論在開採、加工或生產，甚至是使用過程中，都會持續分裂成非常細的纖維，釋放浮游於空氣中。長期吸入石綿纖維會使呼吸功能降低、石綿沉著引致肺癌。滑石粉原料是用礦石細細磨成的，自然形態下很容易被污染，比如，開採礦石場的附近若有石棉，就不知不覺被污染到。嬌生公司四十年來都堅決主張它的滑石粉不含致癌物石棉，我國則自2005年起，就已將石綿列為化妝品的禁用成分。 嬌生公司並例舉科學界的報告說，有關在皮膚上、生殖器上長期遍灑痱子粉會不會罹癌，其實一直沒有定論。關於滑石粉與卵巢癌之間關係的擔憂，最早在1971年就開始出現，此後不斷有人做各種實驗，卻一直無法確認。 至今，並無任何政府衛生機關推論滑石會導致卵巢癌。2006年，屬於世界衛生組織轄下的國際癌症研究機構決定，將滑石粉在生殖器區域的使用，歸類為「可能對人類致癌」。美國癌症醫學會聲明爽身粉與肺癌不相關。 在美國，追踪導致癌症原因的政府機構例如美國的衛福部，以及一些醫學會，到了2010年，都還認為這個話題需要更多的研究才能確定。 但一旦控方提出檢查報告中，若在卵巢和子宮頸腫瘤組織裡，找到滑石分子顆粒嵌入，生產公司就會敗訴。 可以說，這是一場打了太久的法律V.S.科學的戰爭。 於是廠商又改開發用玉米粉代替滑石粉，台灣市面上也有很多這類產品。但問題是，穿尿布或衛生棉的人，私處有感染或潮濕，引起玉米爽身粉也潮濕，反而形成細菌的溫床。 美國小兒科醫學會最乾脆，很早就公開聲明不鼓勵爸媽們給寶貝的小屁股上灑爽身粉，不論是滑石粉還是玉米粉，因為擔心吸進粉塵飛揚，會傷害寶寶以及照顧者的呼吸道。 如果你一定要用，綜合整合醫學威爾醫師（Andrew Weil）、美國癌症醫學會、美國小兒科醫學會的建議如下： ●爽身粉放在小孩拿不到的地方，並且裝在小孩打不開蓋子的容器裡。 ●不要給呼吸道疾病高風險的人使用爽身粉，包括早產兒、心臟病患以及有呼吸系統疾病的患者。 ●皮膚擦乾後才能擦粉，直接用手沾粉輕輕地，薄薄地擦一層就好，不要在有風的地方使用，也不用粉撲往空氣裡使勁揚塵。 ●遠離臉部，以免口鼻吸到、吃到。 ●如果患部嚴重潮紅，連玉米爽身粉也不要用。 ●女性只擦在大腿就好，不要往隂部與衛生棉上抹，以免進入體內。畢竟從科學上來講，會否與婦癌有關的研究還未定論。 ●寶寶如果皮膚已经糜爛、滲液，要立即停止使用爽身粉，及時就醫。 無論如何，保持隂部、臀部乾爽清潔，大人不要穿太緊的褲子，寶寶則有時放在毛巾上，讓他脫離尿布，保持屁屁通風乾燥一陣子，還是很重要的。 另外就是使用溫和肥皂或不用肥皂洗滌下半身，不要過於刺激這些部位。 資料引用: 爽身粉大公司又被控賠錢了！該擦什麼來保持乾爽、去痱子？ 延伸閱讀： 【圖解】罹患卵巢癌 可能的高危險因子 甲醛、滑石粉、石綿......嬰兒用品，問題一籮筐？ 肺部纖維化是什麼，很嚴重嗎？ ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。滑石粉致癌與否 一場打了太久的法律V.S.科學之戰
玉米粉比滑石粉好？專家解讀
該擦什麼、該怎麼擦 才能保持乾爽？
保持清潔乾燥才是最好的預防
腰痛難耐，做操舒緩可以嗎？先辨識「腰痛類型」，有這些症狀當心 : 【華人健康網圖文提供／蘋果屋出版社】Check一下！你的身體可以做操嗎？ 開始做「靠腰健康操」之前，必須先檢查你的腰痛情形是否適合做操。倘若腰痛是骨折、脊椎骨髓炎或腫瘤等因素所造成，在這種情況下做操，很可能引發腰部麻痺等嚴重症狀，請務必先進行治療。 3基準＋3要素：請依序仔細評估！ 以下是3個判斷基準，請依照順序仔細評估。 ① 疼痛範圍：感覺疼痛範圍是否有變化，若範圍變小即改善，若範圍擴大即惡化。 ② 疼痛強弱：若疼痛範圍沒有改變，接著請評估疼痛的強弱。當疼痛感稍有緩和即改善，疼痛感變強即惡化。此外，疼痛持續的時間和頻率也是重要參考依據，較不痛的時間增多、疼痛次數減少即改善；反之，痛的時間變長、次數漸多即惡化。 ③ 行動變化：假如疼痛範圍和強弱都沒有改變，最後請從行動力去判別。若感覺走路輕鬆多了、起身不再吃力、變得較能活動自如代表有改善；相反地，如果彎腰、行走越來越困難，就是惡化。 儘管「疼痛範圍」是最優先的判斷基準，尚有3項要素必須一同參考： ① 發炎性疼痛：一旦發炎部位在椎間盤、椎間關節或肌肉，疼痛會遍及整個腰部。 ② 神經性疼痛：脊椎神經受到壓迫，會導致腳痛或腳麻。 ③ 轉移痛：當椎間盤、椎間關節傾斜或肌肉有硬結時，疼痛會轉移到別處。 從這3項要素去判斷，即使腰部變得更痛，但腿部的疼痛情形若變好就是改善；即使腰變得比較不痛，一旦下肢出現疼痛症狀就是惡化。 「疼痛導航診斷」這樣做！ 做了10次後仰運動覺得有改善就是「後仰改善型」，接續請順著藍色箭頭做「靠牆後仰操」。如果做了10次後仰運動，症狀不變或惡化時，請順著黃色和紅色箭頭做10次前彎運動，若覺得有改善就是「前彎改善型」，接續請順著藍色箭頭做「靠牆鞠躬操」。 假如做了10次前彎運動，症狀不變或惡化時，請順著黃色和紅色箭頭做10次側邊運動。側邊運動是指，當身體左右兩側的腰痛程度不同時，就做較不痛那側的側邊運動，例如腰部左側較痛就往右側做，若覺得有改善就是「側邊改善型」，接續請順著藍色箭頭做「扭臀操」。 若做10次側邊運動，症狀不變或惡化時，請改做10次較痛那側的側邊運動。假如症狀依舊不變或惡化，代表無法利用體操去改善腰痛，請前往醫院診治。 本文出自蘋果屋出版社《根治腰痛自癒操：復健科醫生首創疼痛導航，教你每天1動作，只要3分鐘，免開刀、免吃藥，永遠不復發！》一書，作者：銅冶英雄。 【延伸閱讀】
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